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5 consejos para cuidar tu salud mental en la etapa universitaria

5 consejos para cuidar tu salud mental en la etapa universitaria

Por: Deysi Jazmín Guillén Ramírez 

La universidad es una etapa en la vida de un estudiante donde tiene la oportunidad de descubrir sus pasiones, desarrollar habilidades y prepararse para la vida adulta. Esta etapa también generar momentos de estrés y ansiedad, especialmente si los estudiantes no cuidan adecuadamente de su salud mental.

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